腸活料理教室

こんにちは。
10月21日に都内にて、モニプラのモニターの方を対象に料理教室をおこなわせていただきました。
後日、このfacebookページにスタッフからレポートとして、参加者の方からいただきました感想などをご紹介する予定です。

今回は、簡単にはなりますが料理教室で作ったメニューのご紹介と、感想をお話しします。
時間等の都合上、メニューは全部で3品でした。

  • タコライス
  • かぼちゃスープ
  • 秋の味覚パイ

忙しい方にも作って頂けるよう、簡単・時短のレシピを心がけ、それぞれ、あらかじめ作っておいた常備菜をアレンジした料理を作りました。
今後、こちらでも上記のレシピをご紹介する予定です。今週はさっそく、「かぼちゃのスープ」と「秋の味覚パイ」で使用したかぼちゃペーストのレシピをこちらでご紹介します。
その他も、常備菜のアレンジレシピをご紹介していく予定ですので、お時間がある時や、食事の献立に迷った際にはこのfacebookページを覗いていただけたら嬉しいです。

今回は、第一回目の料理教室でしたが、皆さんが率先して料理に参加してくださり、興味をもって私の説明も聞いて下さり、あっと言う間の楽しい一時となりました。

また、料理に美超習慣を加えていろいろな形で摂っていただく際には、予想以上に「こういった料理に加えても大丈夫ですか?」という、沢山の質問もいただけ嬉しく思いました。

次回からも、様々なレシピを料理教室でみなさんにご紹介できることを楽しみにしています。